El estrés te lo puede causar cualquier cosa, el problema está en que afecta el organismo de muchas maneras, una de ellas es a través del proceso de oxidación, lo que produce exceso de peso. Una manera de remediar este problema es con la dieta, como esta dieta antiestrés que contrarresta los efectos negativos de [...]
Andar diariamente libera el estrés
28 agosto, 2009 Por Deja un comentario
Todas sabemos que realizar una actividad física es beneficioso para nuestra salud. Pero a muchos nos resulta complicado ir a un gimnasio diariamente. La solución a este inconveniente es hacer alguna actividad que nos resulte sencilla y a la vez placentera. Andar diariamente libera el estrés, mejora la circulación y fortalece las articulaciones. Además, al [...]
Malas costumbres que tienes que evitar
31 julio, 2009 Por Deja un comentario
Utilizar cualquier crema. No y no, hay productos específicos para cada problema y para cada tipo de piel. Elige siempre el más adecuado y si tienes dudas déjate asesorar por profesionales, la crema ideal de tu amiga quizás no se la más adecuada para ti. Contorno de ojos. Gran olvidado del rostro y en muchas [...]
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