Remedios Caseros, Belleza y Medicina Natural
Amplia variedad en remedios caseros, medicina natural, belleza, cosméticos, salud y nutrición.
Personas que pueden seguir la dieta Dukan Esta dieta es indicada para todo aquel que necesite perder más de 5 kg por razones de salud. Por ello, el primer paso sería realizar un estudio a la persona para determinar que peso deberías mantener el resto de tu vida según tu edad, constitución, número de embarazos, [...]
Hemos elaborado una lista de los alimentos que contienen más grasas. Es importante que la tengas presente a la hora de elaborar tus platos para seguir una buena dieta. Aceites y mantequillas. 100% grasa. Los aceites de coco y palma contienen grasas saturadas; mientras que el de oliva, maíz o girasol es rico en insaturadas [...]
Recientemente un estudio publicado en Archives of Ophthalmology revela que las personas con tendencia genética a desarrollar degeneración macular tienen un tercio menos de riesgo de sufrirla si en su dieta incluyen antioxidantes, omega 3 o zinc. Es por eso, que es muy importante cuidar nuestra alimentación para cuidar también la salud ocular. Para prevenir [...]
Recetas para la Dieta Dukan. Quien se haya decidido a hacer la famosa Dieta Dukan, que hace poco siguió Penélope Cruz tras su embarazo para recuperar su espléndida figura, se habrán preguntado qué pueden cocinar con tan parcos ingredientes. La Dieta Dukan, famosa por basarse en proteínas y reducir los hidratos de carbono y las [...]
Dieta paraadelgazar3 kilos. Si has cogido unos kilos de más esta Semana Santa, pero quieres estar estupenda en bikini, te habrás planteado hacer una dieta. No obstante, pasar hambre y privaciones no es del gusto de nadie, así que desde aquí proponemos una dieta que te permitirá perder 3 kilos en 7 días. Y sin [...]
Omega 3, para una dieta saludable. No todos los lípidos o grasas son perjudiciales para la salud. Por lo contrario, alguno de sus componentes, como los ácidos grasos Omega 3, presentes en ciertos pescados y vegetales. Entre otros beneficios, se les reconoce efectos positivos en la prevención de enfermedades cardiovasculares. En otros tiempos, el consumo [...]
Esta dieta de 1200 calorías solo debe hacerse bajo previa aprobación médica, ya que podría provocar problemas en salud en personas no aptas para consumir tan poca cantidad de calorías al día. Para que esta dieta funcione debes pesar los alimentos sin huesos, piel, cáscara o espinas. Puedes hacer las combinaciones que desees siempre y [...]
La alimentación que consumimos es la que aporta los nutrientes que de una u otra forma llegarán a cada una de las células. Todos conocemos la frase que dice: Somos lo que comemos y significa que los alimentos ingeridos formaran parte de nuestro organismo. También hemos oido hablar de como la acción de los radicales [...]
No existe una sino varias formas de perder peso. ¿La mejor? Depende de cada persona, no a todos nos funciona lo mismo. Sin embargo, algo que busca la mayoría es adelgazar lo más rápido posible. La solución: una dieta exprés. Las dietas exprés son dieras cortas, de apenas un par de días, como para hacer [...]
Últimos comentarios