Las bacterias encuentran en nuestro intestino las condiciones ideales para sobrevivir pero… ¿cómo evitamos que lleguen a nuestro intestino? Es importante que cocines muy bien todos los tipos de carnes. Asegúrate de que la expones a una temperatura superior a 70ºC durante más de 15 segundos. Y cómprala en establecimientos que te den garantías, que [...]