Las Navidades ya quedan lejos, pero los excesos cometidos aún están con nosotros, poosiblemente. Nuestro organismo y nuestra piel necesitan desintoxicarse y nada mejor que acudir a las vitaminas y antioxidantes de los cítricos para ello. En esta ocasión te presentamos un zumo a base de cítricos para desengrasar tu organismo y purificar y limpiar [...]
Alimentos para tener una piel hidratada
Una piel bella y luminosa no sólo se consigue con el uso regular de cremas y tratamientos. Más importante aún, es consumir alimentos que hidraten y nutran los tejidos para así obtener una apariencia jovial y saludable. Los alimentos más beneficiosos para la hidratación de la piel son los que contienen grandes cantidades de agua, [...]
Palomitas de maíz contra el envejecimiento
Sabías que las palomitas de maíz, esas acompañantes que nunca faltan en cualquier cine, son una fuente de antioxidantes mucho mayor de lo que se podía pensar en un principio. Lo que estaba claro que eran una gran fuente de fibra y sobre todo de hidratos de carbono, pero lo que me ha dejado sorprendido [...]
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